18 QUILOS OFF, FELIZ DEMAIS!

Plageando um post da Jehh, vou fazer uma entrevista comigo mesmo sobre mim e minha cirurgia, espero q vcs gostem.


Nome: Ana Flávia, mas nunca me chame assim, é um insulto, só quem me chama assim são meus pais em momentos de raiva.

Apelido: Flávia, Flavinha, Flá, Fafá, borboleta, Minnie.

Moro: Onde você passa as férias, kkkkkkkkk, brincadeira, sou uma brasiliense, perdida na Paraíba, apaixonada pela cidade onde moro, odeio que falem daqui e do Nordeste em geral, as mais belas praias do Brasil se encontram aqui, o povo mais caloroso e hospitaleiro Tb! ( não menosprezando as demais capitais).

Aniversário: 07/08/1981, 28 aninhos nas costas, to veiaaaaa!

Peso x Altura: Dependendo da balança vario de 1,58 a 1,60. No meu achômetro to com 93 quilos, o peso máximo foi 112 quilos antes da redução.

Característica x Defeito: Sou muito amiga, quando amo, amooo, mas quando odeiooooooo sai de perto. Defeito : ciúme excessivo, =).

Raio X da cirurgia: Bem a minha cirurgia foi realizada dia 16/06/09, as 7:30 da manhã, o método foi por videolaparoscopia e o tipo foi By Pass em Y de Roux, sem o anel, durou cerca de 3 horas, pq fiquei me recuperando no CTI. O médico foi Luis Antônio, e realizada no hospital da Unimed na capital

Quanto tempo demorou até a realização da cirurgia? Bem a minha 1 consulta foi 1 de abril, em dois meses realizei a minha cirurgia, foi tudo rápido, nunca fui tão determinada numa coisa como foi na cirurgia.

Pré operatório resumido: Em abril de 2009 fui pro gastro, que me encaminhou para o nutricionista, psicólogo, psiquiatra, cardiologista, pneumologista, anestesista e fazer ainda exame de endoscopia. Em um mês estava com os laudos todos prontos.

Medo: Morrer na sala de cirurgia.

No Hospital: Bem minha cirurgia foi numa terça, fui a primeira a me operar, na segunda a noite meus irmãos e sobrinhos vieram pra cá, além de alguns tios (senti como se fosse uma despedida, na minha cabeça medrosa NE?)não dormi nada da segunda pra terça, minha mãe me acordou as 05:30 da manhã, tomei um banho demorado, não comi nada pois tinha que ter jejum absoluto de 12 horas, então tirei umas fotos, do antes da cirurgia e fomos pro hospital, o caminho foi longo, a espera no quarto parecia q nunca ia terminar, estava tão nervosa que nem o remédio pré anestésico me fez relaxar, mas com um tempo comecei a ver tudo nublado, escutava tudo, mas era muito longe, a ultima lembrança q tenho é da anestesista chegando na sala e as enfermeiras colocando minhas meias de futebol, a famosa meia branca.

Ao acordar não devemos falar pra evitar gases, e dores internas,não senti gases, nem dores , nem incômodo, se toda cirurgia for tranqüila como a minha foi, faria 10. Entrei no hospital NE terça de manhã e sai na quinta a tarde, no hospital é importante caminhar muito, quanto mais caminhamos mais emagrecemos.

Pós operatório: Minha cirurgia foi uma benção de Deus, todo dia agradeço pq não senti dor, nem incômodo, e tive poucos gases, as pessoas reclamam muito dos gases, na sexta logo q cheguei em casa tive uma crise depressiva, chorei, maldisse a cirurgia, me arrependi, mas foram apenas algumas recaídas, é importante caminhar o dia todo, comer tudo como manda o figurino e mastigar muito, além de tomar os complementos vitamínicos diariamente.

Eu nunca tive dumping, tenho diarréia, principalmente quando exagero, vomito muito quando não mastigo bem, até hoje após 3 meses evito coisas gordurosas e refrigerantes. Importante : acompanhamento psicológico, nutricional e atividade física diária.

Eu faço academia na curves, uma academia mundial, q tem um método diferente das demais academias, funciona assim, 30 minutos diários, em forma de circuito e alongamento, acabou a meia hora, vai embora e volta no dia seguinte, comigo ta funcionando, já perdi 18 quilos e 20 cm de cintura.

Cicatriz: são 5 furinhos mínimos, um entre os seis, outro no umbigo e outros três na barriga, eu não tive quelóide, minhas marcas já estão bem mais claras, fui a dermatologista e ela me indicou usar 2 x ao dia a pomada contractubex e evitar exposição ao sol.

Livro sobre o assunto: Pense Magro de Judith Beck, é indicado pra qualquer pessoa que queira aprender a comer, fala sobre reeducação alimentar, exercícios físicos, é uma espécie de treinamento da mente para pensar magro.

Programa sobre o assunto: Perder para ganhar ( muito motivante) e medicina de peso, passa toda segunda as 20 da noite, na Discovery home and health, era viciada nesse programa, desconsidere um pouco o dramalhão americano e a tradução brasileira.kkkkkkkk.



Escrito por Fafá às 22h50
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Sobre Mim!!

Nome: Flávia no mundo real e Fafá no mundo virtual.

Idade: 26 anos

Perfil: Bem eu sou uma menina caseira, nasci em Brasília, mas com 3 anos vim morar em Jampa na Paraíba, adotei essa cidade como minha, afinal moro aqui a muitos anos,não gosto de quem fala mal daqui e do Nordeste em geral, só quem já veio aqui, sabe das belas praias e das pessoas contagiantes que aqui se encontram. Eu sou muito caseira, gosto de fazer programas lights, como cinema, barzinho com música ao vivo, missa,mas não deixo de curtir a vida, sempre q posso, saio pra boate, viajo, vou dançar, amo dançar, eu diria que tenho uma vida bem pacata, mas é o meu jeito de ser feliz. Sou leonina, sou do signo do fogo, sensível, amiga, sincera, espontânea,ciumenta, um pouco possessiva,adoro amar e ser amada, enfim é um pouco de mim,espero que as pessoas que por aqui passem, curtam meu blog, pq sempre que escrevo aqui, coloco todo o meu sentimento e minha alma.

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